Gruppenregeln

Alle Gemeinschaften funktionieren nur dann gut, wenn sie gemeinsame Interessen und ein paar wenige Regeln haben. Unsere Regeln haben wir gemeinsam angepasst und werden von allen Teilnehmerinnen akzeptiert und eingehalten.

Zugang zur Selbsthilfegruppe ist die eigene Betroffenheit
Für neue Teilnehmerinnen gilt eine "Probezeit" von zwei aufeinanderfolgenden Treffen. Die bestehende Gruppe behält sich das Recht vor, nach diser Zeit zu entscheiden, ob die Dame in die Runde passt und aufgenommen wird.
Jede Teilnehmerin wird mit ihrer individuellen Missbrauchs- und Krankheitserfahrung in der Gruppe akzeptiert und ist für sich selbst verantwortlich.
alle Teilnehmerinnen sind gleichberechtigt. Es gibt jedoch eine Gruppensprecherin, die für die Organisation und Koordination der Gruppentreffen und anderen Aktivitäten verantwortlich ist.
die Gruppe trifft sich regelmäßig für zwei Stunden
die Teilnehmerinnen kommen pünktlich und regelmäßig zu den Treffen. Wer verhindert ist, meldet sich bei der Gruppensprecherin zeitnah ab (zwei Stunden vor Beginn)
Über in der Gruppe Gesprochenes besteht SCHWEIGEPFLICHT nach außen, auch schriftlich wie z. B. im Internet und auch weiterhin nach dem Verlassen (Austritt) der Gruppe.
Teilnehmerinnen sprechen von sich selbst und benützen die "ICH"-Form und vermeiden die "Man"-Form. Jede Dame spricht offen und ehrlich über ihre Meinung.
Es soll vermieden werden, über andere Teilnehmerinnen in deren Abwesenheit zu sprechen.
Kritik soll sachlich und nicht verletzend geäußert werden, positive Kritik ist hilfreich. Lob darf und soll geäußert werden. Gefühle sollen und dürfen geäußert werden!
Seitengespräche sind zu unterlassen!
Die Teilnehmerinnen sprechen von den eigenen Erfahrungen. Das Selbsthilfetreffen dient dazu einander zu helfen, andere Möglichkeiten mit dem Erlebten umzugehen kennen zu lernen und eigene Entscheidungen zu finden.
BLITZRUNDE.:
zu Beginn des Treffens haben die Teilnehmerinnen die Möglichkeit, kurz zu sagen, wie es ihnen geht. Es ist darauf zu achten, dass daraus keine Diskussionsrunde wird!
Jede Teilnehmerin erklärt sich bereit einen jährlichen Unkostenbeitrag (60€) zu leisten.
Wenn eine Dame die Gruppe wieder verlassen möchte, soll sie zum Abschied noch einmal zum Treffen kommen. (das hinterlässt bei allen ein gutes Gefühl!)